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草莓豆浆
【特点】:甜泌心云南棋牌赢钱教程 扉,豆香浓郁。
主 料
草莓8个,蜂蜜2克,豆浆200毫升。
辅 棋牌游戏攻略料
冰块、凉开水各适量。
小贴士
一次喝豆浆过多,容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
制作技巧
蜜糖不宜放太多,否则会减低草莓原味。
★☆♀◆◇??制作过程:
●1.草莓洗净,去蒂。
●2.取榨汁机,放冰块、蜂蜜、豆浆入内,搅拌20秒。
●3.待冰块溶解,再放草莓搅拌30秒即成。
营养功效
此饮富含维生素、磷、铁、钾、钙等营养素,有助消除暗疮,使肌肤润泽,养肠胃的功效。
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