(NEW)水果营养方案家庭健康调养食谱丛书3124524♂

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鸭梨银蛤糖水

【特点】：色泽清澈，清润可口。

主 料

鸭梨1只，雪蛤膏5克，杏仁10克。

辅 料

冰糖100克，姜2片，清水500毫升。

制作过程：

●1.雪蛤膏浸水5小时，除去杂质；鸭梨去心切块。

●2.姜片加水煮沸，加入雪蛤膏，沸后去姜。

棋牌游戏攻略

●3.将处理好的雪蛤膏、鸭梨以及杏仁、冰糖放入炖盅，用中火煲1小时即成。

小贴士

浸雪蛤云南棋牌分类时不能用热水、矿泉水，最好用冷水。

制作技巧

雪蛤要除干净杂质、血丝，洗净，汆水，这样烹煮就不会带有腥味??????。

营养功效

雪蛤膏即雌性雪蛤体内的输卵管干品，与熊掌、猴头、飞龙并称长白山四大山珍。雪蛤在我国有上千年的服用历史，明、清时被列为宫廷贡品，在医学上素有 “软黄金”、“动物人参”之美誉，是集食、药、补为一体的珍贵滋补强壮佳品，又是历史悠久的名贵药材。

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