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哈密瓜,甜美适中,口感十分好,所以很受吃瓜人士的喜欢。那么究竟像那么美味甜脆的哈密瓜是热性还是凉性的,吃多了人领会不会有什么影响呢?
哈密瓜是一种凉性水果,所以吃哈密瓜也不必担忧会上火,它不只不会招致上火,而且在冬季吃过量的哈密瓜还有着一定的降火去暑效果。
但是依据一些营养学家的研讨表示,我们在食用哈密瓜的时分也不要过量了。虽然它不会招致上火,但是作为具有凉性的水果,假如一次食用过量很容易惹起腹胀腹泻等不良的症状,对身体的安康有一定的影响。因而请记得哈密瓜能过量吃但不能贪吃哦。
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