菠萝露冰沙☆

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【特点】：香甜清爽，色泽鲜明。

主 料

菠萝1个，麦芽糖浆400克，草莓昆明棋牌官网果泥400克。

辅 料

水500毫升，砂糖400克，冰块适量。

制作过程：

●1.先将菠萝从中间切开云南棋牌俱乐部，然后在果肉部分纵横切达，接着用汤匙挖出果肉，冰块制成冰沙。(图1)

●2.果肉用果汁机搅碎，然后倒出，加入砂糖，冰沙拌匀，接着倒入菠萝壳内。(图2)

●3.草莓果泥加麦芽糖和冰沙拌匀，铺在菠萝壳上面即可。(图3)

小贴士

单独食用菠萝时，曲靖棋牌游戏宜先削皮切块用盐水浸泡，一则可以除去其涩味，二则可以抑制菠萝中蛋白酶的活性，以防止食后产生过敏反应。

营养功效

有健脾益肾、清热解暑、生津止渴、美容养颜的功效。

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