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(NEW)水果营养方案家庭健康调养食谱丛书312452▲

当前栏目:公司动态   pubDate:2020-08-13 17:38   阅读:   编辑:云南棋牌分类大全

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焦糖香蕉

【特点】:香软美味,甜腻可口。

主 料

香蕉4条,奶油20克。

辅 料

砂糖50克,柠檬汁20毫升,朗姆酒适量。

制作过程:

●1.锅内方入奶油,用小火煮至溶,加砂糖用温火熬呈现淡黄色。(图1)

大理棋牌分类2.香蕉剥皮放锅内,一边摆动锅,使香蕉整体益成淡焦色。(图2)

●3.香蕉表面软化后淋上朗姆酒,最后再均匀地淋上柠檬汁,盛入餐具即可。(图3)

小贴士

香蕉含有多种营养成分,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快云南棋牌玩法乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。

营养功效

能清热、润肠、解毒、滋阴。

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