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橘子山楂汁
【特??????点】:酸甜可口,止渴润肺。
主 料
橘子250克,山楂30克。
辅 料
糖20克。
制作过程:
●1.橘子▲▼△▽⊿去皮榨汁;山楂洗净。(图1)
●2.山楂连同清水200毫升煮烂取汁。(图2)
●3.将糖、橘子汁倒入山楂汁即可。(图3)
小贴士
黄瓜的维生素C分云南棋牌取胜技巧解酶会破坏橘子中所含的多种维生素,故橘子忌与黄瓜同食。
营养功效
止渴润肺。
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