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(N【云南棋牌分类】 EW)水果营养方案家庭健康调

当前栏目:公司动态   pubDate:2020-07-27 17:35   阅读:   编辑:云南棋牌分类大全

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冰糖炖雪梨

【特点】:色泽清澈,制法简单。

主 料

雪梨2个。

辅 ?????の 料云南棋牌分类

冰糖30云南棋牌获胜技巧克。

制作过程:

●1.将雪梨切瓣,去核。(图1)

●2.取炖盅,入雪梨,注入适量清水,加盖。(图2)

●3.将炖盅置于蒸锅内,隔水炖约1小时后,即可食用。(图3)

小贴士

梨子性凉,凡脾胃虚寒及便溏腹泻者忌食;糖尿病患者当少食或不食。

营养功效

具有生津止渴、清热泻火、滋阴润肺、止咳化痰之功效。

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