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(NEW)水果营养方案家庭健♂康调养食谱丛书31245

当前栏目:产品中心   pubDate:2020-08-07 18:32   阅读:   编辑:云南棋牌分类大全

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清凉西瓜冻

【特点】:色彩缤纷,爽脆香甜。

主 料

小西瓜1个(约1500克),菠萝半个,猕猴桃2个。

辅 料棋牌游戏有哪些

糖、冰沙适量。

制作过程:

●1.西瓜取三分之一,将里面的果肉挖出,将果皮修成碗状。(图1)

●2.菠萝去皮、心,切成丁,猕猴桃去皮切成丁,西瓜肉也切成丁。(图2)

●3.取白糖、冰沙、水果丁拌匀,装入西瓜碗中即可。(图3)

?????の小贴士

暂不食用的猕猴桃,应避免与其他水果混放在一起,最好保存在0~4玩棋牌怎么赚钱℃的低温下,如冰箱内。

营养功效

能清热解暑、生津止渴、宽中下气除烦、清肺胃而利小便。

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